| NHK | 連続テレビ小説「おかえりモネ」 | ラジオアナウンス |
| THE REFLECTION | 司会者 |
| 1993年4月 | NHK入局 | |
| NHK高知放送局をスタートに、大分放送局、松山放送局を経て東京ラジオセンターへ勤務。その後、東京アナウンス室へ異動し11年8月に独立する。 | ||
| 東京 | NHK広報番組「三つのたまご」 | キャスター(2008~2009) |
| 「生活ほっとモーニング」 「おはよう首都圏」 | リポーター(2007~2009) | |
| 高知 | 看板番組「ニュースタイムこうち」 | キャスター(1995~1997) |
| 大分 | 看板番組「海鮮!おおいた情報広場」 | キャスター(1997~1999) |
| 討論番組「熱討!キャンバス」 | キャスター(2002~2004) | |
| 松山 | 音楽情報番組「てれごじ。」 | キャスター(2000~2001) |
| 報道番組「おはよう四国」 | キャスター(2001~2002) | |
| 情報番組「だんだん5」 | キャスタ-(2002~2004) | |
| 「ひるどき日本列島」 | 災害報道 |
| 40分ラジオ番組 土曜ジャーナル | 制作 |
| 「10年目のリベンジ~あるプロ棋士の挑戦~」 | ギャラクシー賞ノミネート |
| 「学びの原点ここにあり」 | |
| 「拝啓 漱石先生~没後90年~」 | 2006年 NHKラジオセンター長特賞受賞 |
| 今聞いておきたい映画監督の言葉 40分インタビューシリーズ | 2007年 |
| ドキュメント日本「もう一度学びたい~札幌遠友塾~」 | 企画・取材・ナレーション NHKアナウンス室長賞受賞 |
| NHKアナウンス室制作「あぁ!言い違いすれ違い」 | 2010年 |
| NHK総合「のんびりゆったり路線バスの旅」 | 制作 2011年11月 |
| 共同音楽イベント | 企画・司会 |
| NHKラジオ「歌の散歩道」 | 司会 |
| 「戸田音楽祭メインコンサート・東日本大震災1年追悼コンサート」 | 2012年3月11日 |
| 企業の創立記念イベント、結婚式、出版記念パーティーなど多数 |
| 劇作家(故)つかこうへいの大分劇団の韓国公演を取材し、韓国から生中継とともにラジオの40分ドキュメンタリー番組を制作。 | NHKアナウンス室長賞受賞 1998年 | |
| 朗読 | 「絵本めおと朗読」 ”絆”をテーマに子どもだけでなく大人も楽しめる朗読を目指す。 | 2012年9月、2013年9月実施 |
| 就職活動 | アナウンサーを目指す学生をはじめ、一般企業を目指す学生を支援する就職活動セミナーを開催。 | |
| アナウンス指導 | ニュース読み、中継、司会、インタビュー、ナレーション、番組制作について等、指導。セミナー開催 | |
| 講演・朗読 | 小学生を対象に放送業界の講演や朗読なども定期的に務める |
| 2013年7月 | 「人前で5分以上自信を持って話せる方法」 | クロスメディアパブリッシング出版 |